宝宝鼻子不通气一般可以通过以下几种方法来缓解：
1. 生活调理保持室内空气湿润，可以使用加湿器，避免空气过于干燥导致宝宝鼻腔不适。同时，确保宝宝有足够的水分摄入，以帮助稀释鼻腔分泌物。
2. 物理治疗可以尝试用生理氯化钠溶液来软化鼻内分泌物，然后用吸鼻器轻轻吸出。此外，给宝宝做轻柔的鼻部按摩也可能有助于缓解鼻塞。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些儿童适用的鼻腔解堵剂，如伪麻黄碱、苯海拉明和氯雷他定等，这些药物可以帮助缓解鼻塞症状。但需注意，这些药物应在医生指导下使用，避免过量或不当使用。
对于宝宝鼻子不通气的情况，家长应密切观察宝宝的反应，并在症状持续或加重时及时就医。同时，保持室内空气清新和适宜的湿度，有助于预防和缓解宝宝的鼻塞问题。