血糖高的人在饮食上需要特别注意，一般而言，血糖高的人可以适量吃桔子。桔子含有丰富的维生素C和纤维素，对健康有益，但因为桔子含有一定量的糖分，所以需要控制摄入量。
血糖高的人在选择水果时，应优先考虑低糖水果，如苹果、梨和柚子等。桔子虽然含糖量相对较低，但仍需适量食用。例如，可以选择在餐后血糖控制较好时，适量食用桔子，同时监测血糖变化，确保血糖水平不会因摄入过多糖分而升高。在医生指导下，可以结合个人的血糖控制情况和饮食习惯，合理规划水果摄入。
对于血糖高的人来说，饮食管理是控制血糖的重要环节。在享受水果带来的营养和口感的同时，也应注意总热量的控制和血糖的监测，以维持血糖水平的稳定。