补肾气的中药有哪些?

补肾气的中药通常有肉苁蓉、杜仲和淫羊藿等。

肉苁蓉性温味甘，归肾、大肠经，具有补肾助阳、润肠通便的功效。

杜仲性温味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨的作用。

淫羊藿性温味辛，归肾、肝经，具有补肾助阳、强筋骨的功效。

补肾气的中药使用时，应根据个人体质和病情，遵医嘱合理选用。平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。如出现腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，应及时就医，辨证论治。