假月经通常有阴道出血、腹痛、乳房胀痛等症状，而真月经则表现为规律的周期性出血和相关生理变化。
1.出血特点
假月经出血量较少，颜色可能较深，持续时间较短；真月经出血量适中，颜色鲜红，持续时间约为3-7天。
2.周期规律
假月经出血时间不规律，可能与性生活、外伤等因素有关；真月经具有明显的周期性，通常每28-35天出现一次。
3.伴随症状
假月经可能伴有腹痛、乳房胀痛等不适，而真月经除了出血外，还可能伴有轻微的下腹坠胀感。
对于月经异常情况，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如出现月经不规律、出血量异常等症状，应及时就医，以便查明原因并给予相应治疗。