感冒发烧时，通常可以选择一些温和易消化的粥品来帮助身体恢复。以下是几种适合感冒发烧时食用的粥品：
1. 米粥米粥是最基本的粥品，它易于消化，可以减轻肠胃负担，同时为身体提供必要的能量。
2. 蔬菜粥蔬菜粥中含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。可以选择如菠菜、胡萝卜等蔬菜制作粥品。
3. 鸡肉粥鸡肉粥富含蛋白质，有助于身体修复受损组织，同时鸡肉性温，适合感冒发烧时食用。
在感冒发烧期间，除了选择合适的粥品外，还应保持充足的休息，多饮水，以帮助身体排毒。如果发烧持续不退或症状加重，应及时就医，以便得到正确的治疗和护理。