血压波动较大可能是生活习惯、内分泌变化、心血管疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯因素长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等不良生活习惯可能导致血压波动。改善生活习惯，如减少盐分摄入、增加适量运动，有助于稳定血压。
2. 内分泌变化甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能引起血压波动。针对此类情况，可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和甲状腺片等，在医生指导下进行药物治疗。
3. 心血管疾病动脉粥样硬化、心力衰竭等心血管疾病可能导致血压不稳定。治疗时可能需要使用降压药物如ACE抑制剂、ARB类药物和钙通道阻滞剂等，应在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与精神压力、遗传因素等因素有关。日常生活中应保持情绪稳定，避免过度紧张，定期监测血压，并在医生指导下进行合理治疗。