牙根痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙根痛可能是牙龈炎、牙周病或龋齿等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少食物残渣滞留，可有效预防牙根痛。同时，避免过硬、过冷、过热的食物刺激，减少牙根痛的发生。
2. 物理治疗对于轻度牙根痛，可以尝试使用冷热敷交替的方法缓解疼痛。将冰袋或热水袋敷在患侧脸颊，每次敷15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解牙根痛。
3. 药物治疗对于中度以上的牙根痛，可以在医生指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。同时，可以使用甲硝唑、阿莫西林、罗红霉素等抗生素治疗牙周感染，缓解牙根痛。
牙根痛患者应定期进行口腔检查，发现问题及时治疗，以减少牙根痛的发生。如牙根痛持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。