什么水果清热解毒去火?

清热解毒去火的水果通常有西瓜、梨和柚子等。

西瓜含水量高，含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的清热解暑和生津止渴的作用。

梨性凉味甘，具有润肺清热、生津止渴的功效，适合上火引起的咽喉不适和咳嗽症状。

柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有清热去火、消食化痰的作用。

日常饮食中可以适当增加这些水果的摄入，有助于清热解毒、缓解上火症状。如果上火症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。