水果中通常有西瓜、梨和柚子等具有清热解毒去火消炎的作用。
1.西瓜：西瓜含有大量的水分和维生素，具有很好的清热解暑效果，对于因上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有缓解作用。
2.梨：梨含有丰富的水分和多种维生素，具有润肺止咳、清热去火的功效，对于因上火引起的咳嗽、咽痛等症状有一定的缓解作用。
3.柚子：柚子含有丰富的维生素C和果胶，具有清热去火、消炎解毒的作用，对于因上火引起的口腔溃疡、牙龈肿痛等症状有一定的缓解作用。
对于上火引起的症状，除了食用上述水果外，还应注意多喝水、多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。