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做完胆囊切除后适宜吃什么?

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胆囊切除后,饮食调整非常重要,通常有低脂、高纤维、易消化的食物等。这类食物有助于减轻消化系统的负担,促进术后恢复。

1. 低脂食物

胆囊的主要功能是储存和释放胆汁,帮助消化脂肪。胆囊切除后,胆汁的储存能力下降,因此需要减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉等,转而选择瘦肉、鱼类和低脂奶制品。

2. 高纤维食物

高纤维食物有助于改善肠道功能,促进肠道蠕动,减少便秘的发生。推荐食用全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果等。

3. 易消化食物

术后初期,消化系统需要时间适应新的生理状态,因此应选择易消化的食物,如稀饭、面条、蒸蛋等,避免刺激性食物和难以消化的食物。

胆囊切除术后,患者应遵循医嘱,逐渐调整饮食结构。日常饮食中,注意保持饮食均衡,适量增加蛋白质摄入,同时避免暴饮暴食。若术后出现消化不良、腹泻等症状,应及时就医,以便得到正确的治疗和指导。

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