胸外心脏按压是一种在心脏骤停时常用的急救措施。通常，进行胸外心脏按压是为了恢复心脏的泵血功能，以维持血液循环，为患者争取宝贵的抢救时间。
进行胸外心脏按压时，应将患者平躺在硬质平面上，施救者跪在患者一侧，将一只手掌根放在患者胸骨中下三分之一交界处，另一只手掌根放在第一只手上面，双手交叉相扣，双臂伸直，利用上半身的力量垂直向下按压。按压的频率应保持在每分钟100至120次，深度为成人5至6厘米，儿童大约5厘米，婴儿大约4厘米。每次按压后，要确保胸廓充分回弹，以避免影响血液循环。
对于心脏骤停患者，及时有效的胸外心脏按压至关重要。在等待专业医疗人员到来之前，正确的胸外心脏按压可以提高患者的生存率。在进行急救时，应保持冷静，遵循正确的按压技巧。同时，一旦患者恢复意识或急救人员到达现场，应立即停止按压，并遵医嘱进行后续治疗。