按摩俞府穴一般具有调节气机、缓解咳嗽、改善心悸、促进消化和缓解胸痛等功效和作用。
1. 调节气机俞府穴位于胸部，按摩此穴位有助于调节体内气机，促进气血流通。
2. 缓解咳嗽对于因气滞引起的咳嗽，按摩俞府穴可以缓解症状，帮助恢复呼吸顺畅。
3. 改善心悸心悸多由心气不足引起，通过按摩俞府穴可以增强心脏功能，改善心悸现象。
4. 促进消化俞府穴与胃经相连，适当按摩可以刺激胃经，促进消化系统的正常运作。
5. 缓解胸痛胸部不适或疼痛时，按摩俞府穴有助于缓解胸痛，减轻不适感。
在日常生活中，可以通过定期按摩俞府穴来维护身体健康，特别是在感到胸闷、咳嗽或消化不良时，适当按摩此穴位可以带来舒缓效果。建议在专业指导下进行穴位按摩，以确保安全有效。