止鼾贴天突穴通常可能有助于缓解轻度的打鼾问题。天突穴位于颈部前方，通过刺激该穴位，可以促进局部血液循环，从而可能减轻因肌肉松弛导致的打鼾现象。
止鼾贴的作用机制主要是通过物理方式对穴位施加压力，以期达到放松肌肉、改善呼吸的效果。例如，某些含有薄荷、桉树油和茶树油成分的药物可能因其清凉感而有助于缓解局部肌肉紧张。然而，对于严重的打鼾或阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者来说，仅靠止鼾贴可能效果有限，应在医生指导下使用其他治疗手段，如持续气道正压通气（CPAP）等。
对于轻微打鼾者，可以尝试使用止鼾贴，并注意观察效果。如果打鼾问题持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。