更年期通常是指围绝经期综合征。围绝经期综合征一般会引起失眠。这是因为围绝经期综合征女性体内激素水平波动，导致内分泌失衡，进而影响神经系统功能，引发失眠。此外，围绝经期综合征女性还可能出现潮热、盗汗等症状，进一步影响睡眠质量。
激素替代疗法是治疗围绝经期综合征失眠的常用方法，如雌二醇、黄体酮和地屈孕酮等。这些药物可以调节激素水平，缓解围绝经期综合征症状，改善睡眠。但需要注意的是，激素类药物应在医生指导下使用，以降低潜在风险。此外，一些安神助眠的中成药，如酸枣仁、夜交藤和合欢皮等，也可用于改善围绝经期综合征失眠，但需遵医嘱用药。
建议围绝经期综合征女性在医生指导下合理用药，同时注意调整作息，保持良好的生活习惯，以改善睡眠质量。