手腕疼痛的原因

手腕疼痛可能是过度使用、关节炎或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。

1.过度使用

长时间进行重复性手腕活动，如打字或使用手持工具，可能导致肌腱炎或滑囊炎

2.关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎等炎症性疾病可能引起手腕关节疼痛

3.神经压迫

腕管综合征是由于正中神经在腕部受到压迫，导致疼痛、麻木和无力

除以上原因外，还可能与骨折、脱位等因素有关，建议日常注意手腕保护，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医。