胃经常不舒服可能是饮食不规律、胃酸过多或胃黏膜受损等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不规律不按时进食或暴饮暴食可能导致胃部不适，应保持规律饮食，避免过饱过饿。
2. 胃酸过多过多胃酸刺激胃黏膜，可能引起胃痛、反酸等症状，可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等药物，同时使用H2受体拮抗剂如雷尼替丁、法莫替丁等药物辅助治疗。
3. 胃黏膜受损长期不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染等可能导致胃黏膜受损，出现胃炎、胃溃疡等疾病，需要使用抗酸药、胃黏膜保护剂如铋剂、硫糖铝等药物，必要时还需使用抗生素如阿莫西林、克拉霉素等药物根除幽门螺杆菌。
除以上原因外，还可能与精神压力大、药物刺激等因素有关，平时应保持良好心态，避免长期服用刺激性药物，出现胃部不适应及时就医。