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冷水和热水加在一起喝会拉肚子吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

冷水和热水加在一起通常不会导致拉肚子。这种混合饮用的方式在日常生活中十分常见,大多数人在饮用混合后的水时不会出现不适。然而,如果冷水和热水的温度差异过大,或者水质本身存在问题,可能会刺激肠胃,引起不适。

在饮用混合水时,如果冷水中含有细菌或病毒,或者热水未能充分煮沸以杀灭水中的微生物,那么混合后的水可能会增加肠胃感染的风险。例如,未经处理的井水、河水或湖水可能含有致病微生物,直接与热水混合饮用可能增加患病风险。此外,如果个人对温度变化敏感,冷水和热水的混合可能会引起肠胃不适。在这种情况下,应避免饮用未经处理或未经充分煮沸的水,同时注意水温的适宜性。

为了确保饮水安全,建议饮用经过适当处理和煮沸的水,避免饮用来源不明或未经处理的水。同时,注意水温的适宜性,避免因温度变化过快而刺激肠胃。

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