抹茶和燕麦一起吃，通常不会导致拉肚子。抹茶是一种绿茶粉，含有丰富的抗氧化剂和氨基酸，而燕麦是一种富含膳食纤维的谷物，两者结合可以提供丰富的营养。然而，每个人的体质和消化能力不同，个别情况下可能会出现不适。
在某些情况下，抹茶和燕麦一起吃可能会导致消化不良或者腹泻。例如，抹茶中的咖啡因可能会刺激肠胃，导致腹泻。此外，燕麦中的膳食纤维如果摄入过量，也可能引起肠胃不适。因此，建议在食用抹茶和燕麦时，适量控制摄入量，并注意观察身体反应。
如果出现拉肚子的症状，可以考虑使用一些药物治疗，如蒙脱石散、洛哌丁胺和黄连素等。这些药物可以帮助缓解腹泻症状，但应在医生指导下使用，以确保用药安全。
总之，抹茶和燕麦一起吃一般不会导致拉肚子，但应注意适量食用，并根据个人体质调整。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药。