宝宝闹觉特别厉害可能是环境因素、生理需求未满足、疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境因素宝宝对睡眠环境的要求较高，过亮的灯光、过高或过低的温度、嘈杂的声音等都可能让宝宝难以入睡。改善方法是调整室内光线和温度，保持安静舒适的睡眠环境。
2. 生理需求未满足宝宝饿了、尿布湿了或身体不适等生理需求未满足时，也会出现闹觉。解决方法是及时喂奶、更换尿布，并检查宝宝是否有发热、腹痛等不适症状。
3. 疾病感冒、中耳炎、肠痉挛等常见疾病也会导致宝宝睡眠不安。治疗时可在医生指导下使用小儿感冒颗粒、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物缓解症状。
除以上原因外，还可能与宝宝情绪波动、过度兴奋等因素有关。日常应保持宝宝作息规律，避免睡前过度兴奋，必要时及时就医检查。