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围绝经期是啥意思

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

围绝经期通常指的是女性在绝经前后的一段时间,这个时期女性体内的激素水平发生变化,可能会出现一些不适症状。围绝经期的症状因人而异,常见的有热潮红、出汗、心慌、失眠等,而较为不常见的症状可能包括情绪波动、关节疼痛等。这些症状的轻重程度也各不相同,有些女性可能症状轻微,而有些则可能较为严重。

围绝经期的女性在日常生活中应注意保持良好的作息习惯,保持饮食均衡,适当增加富含植物雌激素的食物,如豆制品等,以帮助调节激素水平。同时,适量的运动也有助于缓解围绝经期的症状。如果症状较为严重,影响到了日常生活,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和调理。对于围绝经期的用药,应在医生的指导下进行,不可自行盲目用药,以免对身体造成不良影响。

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