处理跟骨骨骺炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。跟骨骨骺炎的症状可能是过度运动、外伤或生长发育过快等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理患者需要减少站立和行走，避免过度使用患足，以减轻跟骨的压力。同时，保持良好的饮食习惯，补充足够的钙和维生素D，有助于骨骼的健康发育。
2. 物理治疗可以采用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷有助于减轻炎症，而热敷则可以促进血液循环，加速恢复。此外，使用矫形鞋垫或特制鞋也可以减轻跟骨的压力。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。这些药物可以帮助减轻症状，但需注意可能的副作用，并严格遵医嘱用药。
对于跟骨骨骺炎患者来说，日常生活中应避免长时间站立和剧烈运动，同时定期进行足部检查，一旦发现症状加重应及时就医。