金桔泡水喝一般具有促进消化、增强免疫力、缓解咳嗽、美容养颜和改善心血管健康等功效和作用。
1.促进消化
金桔含有丰富的果酸和维生素C，可以刺激胃酸分泌，帮助消化。
2.增强免疫力
金桔中维生素C的含量较高，有助于增强人体免疫力，预防感冒。
3.缓解咳嗽
金桔具有化痰止咳的作用，对于咳嗽和喉咙不适有一定的缓解效果。
4.美容养颜
金桔中的维生素C和抗氧化物质有助于减少自由基，对皮肤有保护作用。
5.改善心血管健康
金桔含有的类黄酮等成分，有助于降低血压和改善血液循环。
金桔泡水是一种简单易行的健康饮品，适合日常饮用。建议在感冒季节或需要增强免疫力时饮用，同时也可以作为日常美容养颜的辅助饮品。不过，对于胃酸过多或胃溃疡患者，应适量饮用，以免刺激胃黏膜。