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枸杞原浆的功效是什么

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

枸杞原浆一般具有抗氧化、增强免疫力、保护视力、调节血糖和促进健康等功效和作用。

1. 抗氧化作用

枸杞原浆含有丰富的天然抗氧化剂,如多酚类化合物,有助于清除体内自由基,减缓细胞老化。

2. 增强免疫力

枸杞原浆中的多糖成分能够增强机体免疫功能,提高抵抗力。

3. 保护视力

枸杞原浆含有的叶黄素等成分对眼睛健康有益,有助于保护视力和预防眼部疾病。

4. 调节血糖

枸杞原浆中的活性成分可以帮助调节血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助作用。

5. 促进健康

长期适量饮用枸杞原浆,有助于提升整体健康水平,增强体质。

综上所述,枸杞原浆是一种营养丰富的健康饮品。建议在日常饮食中适量添加,以充分利用其健康益处。但需注意,不同人群对枸杞原浆的反应可能不同,应根据个人体质和健康状况适量饮用。

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