痰中带褐色血可能是由干燥、轻微损伤或肺部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 空气干燥在干燥的环境中，呼吸道黏膜容易受损，导致痰中带有血丝。此时，可以使用加湿器增加室内湿度，并多饮水保持呼吸道湿润。
2. 轻微损伤剧烈咳嗽或用力擤鼻涕可能导致呼吸道黏膜轻微损伤，出现痰中带血。一般无需特殊治疗，可自愈。若症状持续，可以使用止咳药物如右美沙芬、盐酸氨溴索和复方甘草片等缓解症状。
3. 肺部疾病如肺炎、肺结核等肺部疾病也可能导致痰中带血。应及时就医，明确诊断。针对不同病因，医生可能会开具抗生素如头孢克肟、阿莫西林和左氧氟沙星等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能与吸烟、长期接触粉尘等因素有关。日常应戒烟、避免接触刺激性气体，若痰中带血持续不缓解，应及时就医检查。