对于糖尿病患者餐后血糖高的情况，一般可以通过调整饮食、增加运动和合理用药等方法来控制。这些方法需根据个人的具体情况进行选择。
1. 调整饮食首先，调整饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖。同时，定时定量进食，避免暴饮暴食，有助于血糖的稳定。
2. 增加运动适量的运动可以帮助提高胰岛素敏感性，促进血糖的利用。餐后适当散步或进行轻度运动，有助于降低餐后血糖。
3. 合理用药在医生指导下，可能需要使用降糖药物来控制血糖。常用的降糖药物包括二甲双胍、格列本脲和胰岛素等。这些药物可以帮助改善胰岛素抵抗，降低血糖水平，但必须在医生指导下使用，以避免低血糖等风险。
对于糖尿病患者来说，日常监测血糖水平是非常重要的，如果餐后血糖持续偏高，应及时就医，调整治疗方案。