菠萝蜜的热量通常较高。每100克菠萝蜜大约含有90到150千卡的热量，属于高热量水果。菠萝蜜含有较多的糖分和脂肪，摄入过多容易导致热量摄入过剩。
菠萝蜜中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养成分。例如，菠萝蜜中含有的糖分包括葡萄糖、果糖和蔗糖等，同时还含有一定量的不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸等。此外，菠萝蜜还含有少量的维生素和矿物质，如维生素C、钾等。在医生指导下，适量食用菠萝蜜可以为人体提供一定的能量和营养。
建议在控制总热量摄入的前提下，适量食用菠萝蜜。过量食用菠萝蜜可能会导致热量摄入过多，不利于体重管理和血糖控制。