通常，肓俞穴的位置位于人体的腹部，具体在脐中旁开0.5寸处。这个穴位是中医理论中的一个重要穴位，与人体的内脏功能密切相关。
肓俞穴位于腹部，靠近肚脐，但并不在肚脐正中。它的位置较为隐蔽，因此在进行按摩或针灸时需要精确定位。肓俞穴与人体的消化系统和生殖系统功能有关，刺激该穴位可以帮助调节这些系统的功能。常见的应用包括缓解腹痛、腹胀、消化不良等症状，以及辅助治疗月经不调、痛经等问题。
对于肓俞穴的保健和治疗，建议在专业医生的指导下进行。日常可以通过轻柔按摩该穴位来促进腹部血液循环，缓解不适。若出现相关症状，应及时就医，遵循医嘱进行相应的治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。