温溜穴位于前臂，一般具有缓解疼痛、调节气血、促进局部血液循环、增强免疫力和改善局部功能等功效和作用。
1.缓解疼痛温溜穴对于缓解头痛、牙痛等疼痛症状有一定的效果。
2.调节气血通过刺激温溜穴，可以帮助调节气血，改善气血不畅引起的不适。
3.促进血液循环温溜穴的刺激可以促进局部血液循环，对于手臂麻木、肿胀等有缓解作用。
4.增强免疫力温溜穴的刺激有助于增强机体的免疫力，提高抵抗力。
5.改善局部功能对于手臂肌肉酸痛、关节活动不利等症状，温溜穴的刺激可以起到改善作用。
在日常生活中，可以通过按摩或针灸温溜穴来达到上述功效。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。