背部厚可能是脂肪堆积、肌肉发达或激素水平失衡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脂肪堆积长期高热量饮食和缺乏运动可能导致背部脂肪堆积，形成背部肥厚。通过调整饮食结构和增加有氧运动，如游泳、跑步等，有助于减少脂肪积累。
2.肌肉发达背部肌肉发达可能是由于长期进行背部肌肉锻炼，如引体向上、划船等运动，导致肌肉体积增大。对于肌肉发达引起的背部厚，可以通过调整锻炼计划，增加拉伸和放松肌肉的运动来改善。
3.激素水平失衡激素水平失衡，如甲状腺功能减退，可能导致全身脂肪分布不均，背部脂肪堆积。治疗时可能需要使用甲状腺激素替代药物，如左甲状腺素钠、利甲状腺素等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传、年龄等因素有关，建议保持健康的生活方式，并定期体格检查，及时发现并处理健康问题。