俞穴是中医术语，指的是人体背部脊柱两侧的特定穴位，通常与内脏器官相对应。这些穴位在中医理论中被认为是调节人体气血、阴阳平衡的重要节点。
俞穴的分布和功能与人体的脏腑经络系统紧密相关。一般来说，它们位于背部，沿着脊柱两侧排列，每个脏腑都有相应的俞穴。例如，心俞穴位于第五胸椎棘突下，肝俞穴位于第九胸椎棘突下。刺激这些穴位可以通过经络系统影响相应的脏腑，达到治疗疾病的目的。常见的治疗方法包括针灸、按摩等，可以用于缓解疼痛、调节内脏功能、增强免疫力等。
对于俞穴相关的疾病治疗，日常建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定。就医时，应在专业医生指导下进行针灸或按摩治疗，不可自行盲目操作，以免造成不必要的伤害。