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金桔柠檬泡酒的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

金桔柠檬泡酒一般具有促进消化、提神醒脑、增强免疫力、美容养颜以及缓解疲劳等功效和作用。

1. 促进消化

金桔柠檬泡酒中的柠檬酸和金桔的有机酸成分,可以帮助消化,促进食欲。

2. 提神醒脑

柠檬的清新香气和金桔的果香,能够刺激神经,起到提神醒脑的作用。

3. 增强免疫力

金桔富含维生素C,有助于增强人体免疫力,抵抗外界病毒和细菌的侵袭。

4. 美容养颜

金桔柠檬泡酒中的维生素C和抗氧化物质,有助于清除体内自由基,达到美容养颜的效果。

5. 缓解疲劳

适量饮用金桔柠檬泡酒,可以缓解一天的疲劳,让人感到身心放松。

金桔柠檬泡酒是一种健康饮品,适量饮用可以带来上述好处。但需要注意的是,饮酒应适量,过量饮酒对身体有害。同时,对于酒精过敏或者不宜饮酒的人群,应避免饮用。在享受金桔柠檬泡酒带来的益处时,也要注意健康饮酒,保持适量。

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