金桔柠檬作为一种常见的饮品，具有提神醒脑、促进消化、增强免疫力、美容养颜以及辅助减肥等功效和作用。
1.提神醒脑：金桔柠檬中的柠檬酸可以刺激大脑神经，帮助提高注意力和记忆力。
2.促进消化：金桔含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化不良。
3.增强免疫力：金桔富含维生素C，有助于增强机体的免疫力，预防感冒等疾病。
4.美容养颜：金桔柠檬中的维生素C和柠檬酸具有抗氧化作用，有助于减少自由基对皮肤的损伤。
5.辅助减肥：金桔柠檬中的果酸可以促进脂肪分解，有助于控制体重。
金桔柠檬是一种健康的饮品选择，适合日常饮用。不过，胃酸过多或胃溃疡患者应适量饮用，以免刺激胃部。同时，为了获得最佳效果，建议选择新鲜金桔和柠檬制作饮品。