通常，海苔并不是发物。发物一般是指那些可能引起过敏反应或者加重炎症的食物，而海苔作为一种海藻类食品，含有丰富的碘、蛋白质和矿物质，通常不会对伤口愈合产生负面影响。
在伤口愈合过程中，应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。而海苔因其低过敏性和营养价值，一般不被列为发物。在饮食上，可以适量食用海苔，同时注意补充蛋白质和维生素，如鱼、蛋、牛奶和新鲜蔬菜等，这些食物有助于伤口愈合。对于伤口愈合期的用药，如头孢类抗生素、红霉素和阿莫西林等，应在医生指导下使用，以防止感染和促进愈合。
在伤口愈合期间，建议保持伤口清洁干燥，避免接触刺激性物质，并按照医嘱合理饮食和用药。