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痛风可以喝什么饮料

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

痛风患者通常可以饮用一些低嘌呤或无嘌呤的饮料,包括茶和咖啡等。这些饮料有助于减少体内尿酸的生成,从而减轻痛风症状。

1.茶

绿茶、红茶等茶叶饮料通常含有较低的嘌呤,适量饮用可以作为痛风患者的健康选择。茶叶中的抗氧化物质也有助于减轻炎症。

2.咖啡

适量饮用咖啡对痛风患者也是安全的。咖啡中的咖啡因具有利尿作用,有助于促进尿酸排泄,但需注意不要过量饮用,以免引起其他健康问题。

痛风患者在日常生活中应保持充足的水分摄入,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,定期监测血尿酸水平,必要时及时就医,采取药物治疗。

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