屁股有根筋疼可能是肌肉劳损、坐骨神经痛或梨状肌综合征等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损
长时间保持同一姿势或过度运动可能导致臀部肌肉劳损，表现为局部疼痛。治疗可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，同时注意休息和适度按摩。
2.坐骨神经痛
坐骨神经受压迫或炎症导致疼痛，可能伴有下肢放射痛。治疗可以使用神经营养药如甲钴胺、维生素B1和维生素B12，同时配合物理治疗如热敷和电疗改善症状。
3.梨状肌综合征
梨状肌紧张或炎症压迫坐骨神经，引起臀部和下肢疼痛。治疗可以使用肌肉松弛药如托烷司琼、氯唑沙宗和美托洛尔，同时进行梨状肌拉伸和按摩缓解症状。
除以上原因外，还可能与腰椎间盘突出症等因素有关。平时注意避免久坐和过度劳累，加强腰背肌锻炼。如疼痛持续不缓解，应及时就医检查和治疗。