白带中出现红细胞可能是由于生殖道轻微损伤、宫颈炎症或子宫内膜异位症等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生殖道轻微损伤性生活或妇科检查时可能导致阴道或宫颈轻微损伤，引起少量出血混入白带中。这种情况通常无需特殊治疗，注意个人卫生和避免剧烈活动即可。
2.宫颈炎症宫颈炎症如急性宫颈炎、慢性宫颈炎等，可导致宫颈充血、水肿，出现白带中带血丝。治疗可以使用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素、左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
3.子宫内膜异位症子宫内膜异位症是子宫内膜组织生长在子宫腔以外部位，可引起月经不规律、痛经、白带带血等症状。治疗可以使用孕激素类药物如炔诺酮、黄体酮、地屈孕酮等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与子宫肌瘤、宫颈息肉等因素有关。平时注意个人卫生，避免性生活过于剧烈，一旦出现异常应及时就医检查。