舌尖红、舌苔白可能是由于上火、消化不良或口腔卫生不佳等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.上火舌尖红可能是由于体内上火所致，常伴随口干舌燥、便秘等症状。治疗上火可以采用清热泻火的方法，常用的药物有黄连上清丸、牛黄解毒片和板蓝根颗粒等，应在医生指导下合理用药。
2.消化不良舌苔白可能与消化不良有关，多因饮食不当、胃肠功能紊乱引起。改善消化不良可以服用健胃消食片、多酶片和乳酸菌素片等药物，同时注意饮食调理，遵医嘱用药。
3.口腔卫生不佳舌尖红、舌苔白还可能与口腔卫生状况差有关，如不注意口腔清洁、牙周炎等。改善口腔卫生应定期刷牙、使用漱口水，并在必要时使用抗生素治疗牙周炎，如阿莫西林、甲硝唑和罗红霉素等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，舌尖红、舌苔白还可能与维生素缺乏等因素有关。平时应注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，必要时补充维生素。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。