身上长硬疙瘩可能是毛囊炎、皮脂囊肿或皮肤纤维瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎由于皮肤毛囊受到细菌感染，如金黄色葡萄球菌或链球菌等，导致局部皮肤发炎、红肿，形成硬疙瘩。治疗时可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用，必要时口服头孢类抗生素如头孢克洛胶囊、头孢拉定片等，遵医嘱用药。
2.皮脂囊肿皮肤皮脂腺管堵塞，皮脂分泌物积聚形成囊肿，表现为皮下圆形或椭圆形硬疙瘩。一般无需特殊治疗，如囊肿较大影响美观或感染时，可在医生指导下手术切除。
3.皮肤纤维瘤皮肤外伤或炎症后，局部纤维组织过度增生形成硬疙瘩。一般无需治疗，如影响美观或增大时，可在医生指导下手术切除。
除以上原因外，还可能与虫咬、异物刺激等因素有关。平时注意皮肤清洁卫生，避免搔抓刺激。如疙瘩持续增大、疼痛明显，应及时就医诊治。