腹泻通常指的是排便次数增多，且大便稀薄或水样的症状。这种情况可能是食物不洁、消化不良、感染等因素引起的。
腹泻的原因多种多样，轻微的可能是饮食不当或者轻微的食物中毒，而较为严重的可能是细菌、病毒或寄生虫感染导致的肠道炎症。此外，某些药物的副作用、慢性疾病如炎症性肠病也可能导致腹泻。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯，注意饮食安全，可以有效预防腹泻的发生。
对于腹泻，日常建议是保持充足的水分摄入以防脱水，同时注意饮食清淡易消化。如果腹泻伴有高热、持续腹痛或血便等症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，避免自行盲目用药。