腿上长白点可能是皮肤色素减退、白癜风或真菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤色素减退皮肤色素减退可能是由于日晒、摩擦或局部皮肤炎症后色素细胞减少导致，治疗时可使用氢醌乳膏、醋酸曲安奈德乳膏和维生素E乳膏等药物，促进色素细胞恢复。
2. 白癜风白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，表现为皮肤上出现大小不等的白斑，治疗可使用甲氧沙林、补骨脂素和紫外线照射等方法，促进色素细胞再生。
3. 真菌感染真菌感染如花斑糠疹等，可引起皮肤上出现白色斑块，治疗可使用酮康唑、特比萘芬和伊曲康唑等抗真菌药物，抑制真菌生长。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌等因素有关，平时注意皮肤清洁，避免强烈日晒，出现异常及时就医检查。