慢走通常可以作为减肥的一种辅助手段。作为一种低强度的有氧运动，慢走能够帮助燃烧体内脂肪，促进新陈代谢。然而，减肥的效果取决于个人的体质、饮食习惯以及运动的频率和强度。
慢走虽然不如跑步或高强度间歇训练那样消耗热量快，但它对关节的冲击较小，适合长期坚持。例如，阿司匹林、布洛芬和罗红霉素等药物在使用时需要遵循医嘱，以避免不良反应。同理，慢走减肥也应在医生指导下进行，结合健康饮食和适当的运动强度，以达到最佳效果。
在进行慢走减肥时，建议制定合理的计划，保持规律性，并注意身体的反馈，适时调整运动强度和饮食结构。