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芒果吃了会上火吗?

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

芒果通常不会导致上火,但每个人的体质不同,对芒果的反应也有所差异。一些人可能因为芒果含有的某些成分而出现上火症状,如口干舌燥、喉咙痛等。芒果中的糖分较高,过量食用可能会导致体内热量增加,从而引发上火现象。

芒果中的某些成分,如芒果苷、芒果酸等,可能会对某些人的消化系统造成刺激,导致消化不良或上火。例如,一些人可能会在食用芒果后出现轻微的过敏反应,如皮肤瘙痒或红肿。在这种情况下,应避免食用芒果,或者在医生指导下适量食用。常见的抗过敏药物有非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪,这些药物可以帮助缓解过敏症状,但应在医生指导下使用。

对于芒果可能导致的上火症状,建议适量食用,并注意个人体质反应。如果出现不适,应及时停止食用,并咨询医生。

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