血压和脉搏的正常值范围因个体差异而异，但通常，成年人的正常血压范围是收缩压90至120毫米汞柱，舒张压60至80毫米汞柱。脉搏的正常范围则大约在每分钟60至100次之间。
血压和脉搏是评估心血管健康的重要指标。血压测量包括收缩压（心脏收缩时的压力）和舒张压（心脏舒张时的压力）。正常血压意味着心脏能够有效地泵血，同时血管壁没有过度的压力。脉搏则反映了心脏跳动的频率，正常情况下，成年人的脉搏应保持在一个稳定的节奏。需要注意的是，这些数值可能因年龄、性别、体型和健康状况而有所不同，因此，具体的正常值范围应由医生根据个人情况确定。
对于血压和脉搏的管理，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重和避免吸烟。如果发现血压或脉搏异常，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗和调整生活方式。不可自行盲目用药，应严格遵医嘱用药。