心肺复苏通常在病人的胸部中央进行。具体位置是胸骨下半部，大约在两乳头连线的中点处。这个位置可以确保按压时力量直接作用于心脏，有助于恢复血液循环。
心肺复苏时，施救者需将一只手掌根部放在患者胸骨下半部，另一只手掌放在第一只手的上面，两手重叠并用身体的重量垂直向下按压。按压深度通常为5至6厘米，频率保持在每分钟100至120次。这样的按压力度和频率可以模拟心脏跳动，帮助维持血液循环，为患者争取宝贵的抢救时间。
心肺复苏是一项重要的急救技能，每个人都应该掌握。在遇到心脏骤停等紧急情况时，及时进行心肺复苏可以大大提高患者的生存率。如果发现有人突然倒地、意识丧失、呼吸停止，应立即拨打急救电话，并尽快进行心肺复苏。同时，遵医嘱用药，在医生指导下进行心肺复苏，不可自行盲目施救。