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痛风可以吃苹果吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

痛风患者一般可以适量食用苹果。苹果属于低嘌呤水果,含有维生素C和果胶等成分,对痛风患者有益。但需注意摄入量,过量食用可能引起尿酸波动。

痛风患者可适量食用苹果、梨、香蕉等水果。苹果含有维生素C和果胶,有助于降低血尿酸水平。梨含有水分和钾,有助于促进尿酸排泄。香蕉富含钾,可减少尿酸沉积。这些水果应在医生指导下适量食用,避免过量摄入。

痛风患者食用水果时,应选择低嘌呤水果,避免高嘌呤食物。同时要控制摄入量,保持饮食均衡。

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