宝宝内热的症状可能是由于饮食不当、环境因素或身体机能失调等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。调理宝宝内热的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先要调整宝宝的饮食，避免辛辣、油腻和高热量食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持饮食清淡。同时，保证宝宝充足的水分摄入，有助于调节体温和促进新陈代谢。
2. 物理治疗可以通过给宝宝进行温水澡或用湿毛巾擦拭身体来降低体温。此外，保持室内适宜的温度和湿度，避免宝宝长时间处于高温或干燥环境中。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些清热解毒的药物，如黄连素、金银花和板蓝根等，这些药物有助于缓解宝宝的内热症状。但需注意，给宝宝用药时应严格遵照医嘱，避免过量或不当使用。
对于宝宝内热的情况，家长应密切观察宝宝的身体变化，并在必要时及时就医，遵循医生的建议进行合理调理。