通常不建议女生在经期喝黑咖啡。黑咖啡中含有咖啡因，可能会加重经期不适，如腹痛、乳房胀痛和情绪波动。此外，咖啡因具有利尿作用，可能会导致身体脱水，影响铁的吸收，进而加剧经期贫血症状。
经期女性可以考虑选择低咖啡因或无咖啡因的饮品。如果确实需要提神，可以在医生指导下适量饮用含有咖啡因的饮品，如绿茶、红茶或低咖啡因咖啡。同时，可以考虑使用布洛芬、对乙酰氨基酚或非布司他等药物缓解经期疼痛，但需注意药物可能带来的副作用，并严格遵医嘱用药。
经期女性应根据自身情况，合理调整饮食和生活习惯，避免过量摄入咖啡因，以减轻经期不适。