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冰糖的功效是什么呢

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

冰糖一般具有润肺、止咳、清热、解毒、补充能量等功效和作用。

1. 润肺止咳

冰糖具有润肺作用,适用于因肺燥引起的咳嗽、干咳无痰等症状。

2. 清热降火

冰糖性凉,能清热降火,适用于因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

3. 解毒消肿

冰糖具有解毒消肿的作用,可用于辅助治疗疮疡肿毒、食物中毒等。

4. 补充能量

冰糖含有葡萄糖、果糖等单糖,能迅速补充能量,适合低血糖、体力劳动者食用。

总之,冰糖是一种常见的滋补食品,适量食用有益健康。但糖尿病患者、肥胖人群等应控制摄入量,以免加重病情。建议平时适量食用冰糖,以达到养生保健的目的。

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