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身高1米70体重77公斤正常吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常来说,身高1米70体重77公斤可能属于超重范围。体重是否正常可以通过体质指数(BMI)来评估,BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值。对于身高1米70的个体,77公斤的体重计算出的BMI大约是26.2,根据世界卫生组织的标准,BMI在25到29.9之间被认为是超重。

在评估体重是否正常时,除了BMI,还应考虑体脂率、肌肉量和整体健康状况。例如,一些药物如利尿剂、糖皮质激素和抗抑郁药可能会影响体重,使用这些药物时体重的变化应在医生指导下进行监控和调整。重要的是,任何关于体重和健康的疑问都应咨询医生,以获得个性化的评估和建议。

对于体重管理,建议采取健康的饮食和适量的运动,同时在医生的指导下监测体重变化,确保健康的生活方式。

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