头疼到恶心呕吐可能是由于偏头痛、食物中毒或颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，常伴有恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林和对乙酰氨基酚等，应在医生指导下用药。
2. 食物中毒食物中毒可能导致头痛、恶心、呕吐等症状。治疗食物中毒的药物有止吐药甲氧氯普胺、抗胆碱药东莨菪碱和抗组胺药氯雷他定等，需遵医嘱用药。
3. 颅内压增高颅内压增高可能引起剧烈头痛、恶心、呕吐等症状。治疗颅内压增高的药物有利尿剂呋塞米、甘露醇和皮质激素地塞米松等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与脑炎、脑肿瘤等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免过度劳累。如出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。